Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1699 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 95.38g | Carbs: 207.93g.
Breakfast: Кофе Латте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Овсяноблин, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алия 🧡💜♥️🤍💚's Weight History
|