Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1078 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 48.33g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Parmalat Молоко 1,8%, Dolce Albero Фундук Жареный, Ратибор Варенье Вишневое, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Adrenaline Rush Zero Sugar, Тануки Суши с Тунцом, Тануки Суши Унаги. Dinner: ВкусВилл Банан, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|