Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1186 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 62.96g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Campina Сливки Порционные, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Сахар, Голубика, Груша. Lunch: Сахар, Бахетле Гуляш из Говядины, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Жареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryakul83's Weight History
|