Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1145 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 90.50g | Carbs: 117.76g.
Breakfast: Самокат Зефир Малина, Самокат Ветчина из Индейки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой. Lunch: Чечевичный Суп, Индейка Отварная. Dinner: Овощи Гриль, Grow Food Филе Индейки на Гриле. Snacks/Other: Яблоко, Греческий Салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Игоревна Кузьмина's Weight History
|