Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
47.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1358 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 65.90g | Carbs: 106.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сервелат, Подсолнечное Масло, Яйцо, Яичный Белок, Славянская Трапеза Слойка с Джемом. Lunch: Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Чай с Молоком, Судак Отварной, Кухня на Районе Уха Царская. Snacks/Other: Варенье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|