Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1221 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 54.39g | Carbs: 109.07g.
Breakfast: Tora Bika Creamy Latte, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Polar Рыбные Фигурки в Панировке. Lunch: Уже Готово Печёночные Оладьи, Tora Bika Creamy Latte. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Other: Пирожное Заварное, Милка Шоколад Клубника со Сливками . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Weight History
|