Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
117.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
2008 kcal
|
Fat: 78.45g | Prot: 100.49g | Carbs: 210.23g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Старик Хинкалыч Хинкали с Мясом и Зеленью, Старик Хинкалыч Хинкали с Сыром, Пхали Хинкали Долма с Бараниной. Dinner: Суп Куриный с Рисом, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|