Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
1436 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 33.72g | Carbs: 224.22g.
Breakfast: Равис Колбаса Филейная, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Слабое Кофе с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Компот, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. Snacks/Other: Песочное Печенье, Пятерочка Яблоко Красное, Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|