Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
3727 kcal
|
Fat: 149.13g | Prot: 141.00g | Carbs: 449.15g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, KDV Печенье Сахарное со Вкусом Пломбира, Инди Буженина из Индейки, Авак Лепешка Грузинская. Lunch: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, KDV Печенье Сахарное со Вкусом Пломбира, Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Leonardo Шоколадные Шарики, Большая Кружка Ряженка 4%. Dinner: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, KDV Печенье Сахарное со Вкусом Пломбира, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|