Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
118.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
3754 kcal
|
Fat: 202.60g | Prot: 307.29g | Carbs: 168.31g.
Lunch: Куриное Филе, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Добряна Сыр Мраморный, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Dinner: Дубки Свинина Тушеная, Сохраним Традиции Филе Индейки по-Болгарски, Своя Куриная Фабрика Ферма Шарики Куриные Охлажденные . Snacks/Other: Дивница Рис Круглозерный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|