Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1594 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 46.64g | Carbs: 158.76g.
Breakfast: Pretto Риккота, Вареное Яйцо, Дубки Сосиски Молочные Гост, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, С Пылу с Жару Блинчики с Печенью. Dinner: Банан. Snacks/Other: Оско Зефир Глазированный на Печенье, Русский аппетит Ванильный Раф. more...
|
|
2011 kcal
|
Exercise:
Sitting - 7 hours, прогулка - 1 hour, домашний досуг - 6 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena!!!))'s Weight History
|