Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
47.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1753 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 67.34g | Carbs: 228.39g.
Breakfast: Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Сервелат, Яйцо, Яичный Белок, Смузи. Lunch: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Манты, Astoria Соус Манговый, Салат с кальмарами. Snacks/Other: Варенье, Инжир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|