Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1132 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 104.43g | Carbs: 59.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Dinner: Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|