Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
88.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1760 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 92.08g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Шефбургер, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, One Price Coffee Сырный Латте. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|