Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1331 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 92.11g | Carbs: 120.29g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Красная Цена Кешью Жареный, Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Паста Птитим, Говяжий Фарш. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|