Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
86.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 58.33g | Carbs: 194.79g.
Breakfast: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином, Сахар, Полет Слоёный Десерт со Злаками. Lunch: Полет Слоёный Десерт со Злаками, Global Village Сахар Тростниковый, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная. Dinner: Peroni Мёд-Суфле Имбирика с Лимоном, Помидоры, ТХК Хлеб Купеческий, Свиная Корейка (Целая, Постная), Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|