Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
638 kcal
|
Fat: 21.31g | Prot: 41.38g | Carbs: 71.46g.
Breakfast: Сыр Российский, Шампиньоны Жареные, Творожная Запеканка с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_elizabethhh_'s Weight History
|