Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1543 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 83.13g | Carbs: 187.82g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Финик, Кофе, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Dinner: Холодец из Курицы, Приготовленная Чечевица, Каша Рисовая, Голден Яблоко, Три Правила Домашний Компот, Приправыч Желатин Пищевой. Snacks/Other: Варенье, Сметана , Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|