Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
120 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
1875 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 169.58g | Carbs: 159.31g.
Breakfast: ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей Мастава. Lunch: Сохраним Традиции Филе Индейки по-Болгарски. Dinner: Мистер Салат Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Золотой Ключик Филе Куриное в Соусе Терияки, Яйцо Куриное, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Золотой Ключик Филе Куриное в Соусе Терияки. Snacks/Other: ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей Мастава. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20.07.2015's Weight History
|