Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
1682 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 66.40g | Carbs: 169.34g.
Breakfast: Сметана , Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Lunch: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Говядина с Черносливом, Гречка Отварная. Dinner: Петрохолод Мороженое Ленинградское Люкс. Snacks/Other: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_Maeff_1979's Weight History
|