Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1064 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 48.49g | Carbs: 131.73g.
Breakfast: Чай. Lunch: Nescafe 3 в 1 Strong, Блины на Молоке. Dinner: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Золото Пущи Сыр Сметанковый, Jacobs Кофе 4 в 1 Choco, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Orbit Жвачка Сочный Арбуз, Leberge Торт Клубничный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Weight History
|