Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
50.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 52.93g | Carbs: 122.38g.
Breakfast: Говядина Отварная, Золото Пущи Сыр Сметанковый, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Капуста Квашенная, Урожай Лаваш Армянский со Вкусом Сыра , Jacobs Caramel. Lunch: Здравушка Молоко 2%, Коровка из Кореновки Милкимоны, Блины на Молоке. Dinner: Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: Завод Пастухова Зефир Молочный в Натуральном Бельгийском Шоколаде , Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе в Молочном Бельгийском Шоколаде, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Milka Шоколадка Миндаль и Лесные Ягоды. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Weight History
|