Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
2506 kcal
|
Fat: 155.04g | Prot: 78.35g | Carbs: 200.53g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, От Палыча Торт Киевский, Barilla Макароны, Куриный Бульон. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное, Ряба Майонез Провансаль, Волжские Просторы Сметана 20%, Цезарь Хинкали, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Dinner: Callebaut Горький Шоколад, Вкуснотеево Масло Сливочное, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, ВкусВилл Пита, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сахар. Snacks/Other: Сахар, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|