Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1549 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 92.67g | Carbs: 156.99g.
Breakfast: Славянка Профитроли с Творожным Кремом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Ризык Лепёшка Узбекская, Банан, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лузинская Крыночка Творог 5%. Dinner: Горбуша, Лук, Морковь, Большая Кружка Молоко 2,5%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%. Snacks/Other: Ермолино Карамель Тирамису. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|