Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
745 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 36.01g | Carbs: 69.36g.
Breakfast: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Dinner: Курага. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|