Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1721 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 112.47g | Carbs: 170.85g.
Breakfast: Кофе, Финик, Котлета Куриная. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Глобус Гурмэ Суп Куриный, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Котлета Куриная. Dinner: Ашан Груша Вильямс, Котлета Куриная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Жареное Яйцо. Snacks/Other: CMTech Коллаген, Финик. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|