Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1626 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 79.61g | Carbs: 139.18g.
Breakfast: Сгущенка, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Гост Сосиски , Печеные Овощи. Dinner: Кефир 2,5%, Коньяк, Седьмой континент Хурма, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Bonte Bakery Чак-Чак, Конфета, Конфета, Перекусовъ Хумус Классический, Сельдерей, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_Maeff_1979's Weight History
|