Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
482 kcal
|
Fat: 9.99g | Prot: 27.04g | Carbs: 67.70g.
Breakfast: Витебский Экопродукт Сырок Глазированный, Кофе с Молоком, Mollis Овсяная Каша без Варки Яблоко. Lunch: Минтай Запечённый, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Рис Вареный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria_foxy's Weight History
|