Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
151.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 86.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1100 kcal
|
Fat: 79.01g | Prot: 175.66g | Carbs: 181.41g.
Breakfast: Белая Дача Салат Корн, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Агрокомплекс Яйцо , Помидоры, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Exponenta Immuno. Lunch: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Dinner: Bonduelle Икра из Баклажанов, Запеченных на Гриле, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Мороженое Фисташка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина0881's Weight History
|