Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
729 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 35.78g | Carbs: 85.87g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Вареное Яйцо, Coffee Like Латте (400мл), Перекресток Круассан Классический на Масле. Lunch: Курага, Рис Вареный, Perva Соус Томатный Острый, Твердый Тофу , Костный Бульон. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahuliiva's Weight History
|