Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
2010 kcal
|
Fat: 102.18g | Prot: 109.66g | Carbs: 157.55g.
Breakfast: Alesto Mélange de Graines, Foodspring Protein Cream, Myrtilles, Framboises, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Psyllium Blond, Sojade So Soja à la Grecque, Treblec Farine de Sarrasin, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf. Lunch: Blini Tzatziki Chèvre, Mâche, Auchan Avocat, Gervais Carré Frais 0%, Oeuf, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Elibio Farine de Blé Type 150, Celnat Farine D’Orge Mondé, Malo Fromage Frais 0%, Épinard, Oeuf. Dinner: Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs, Eco + Jambon Cru, Noix, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Magnum Chocolat Blanc, Mâche, L'étal du Boucher Faux Filet, Gratin Dauphinois. Snacks/Other: Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Pommes Pink Lady, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sissouetfifi's Weight History
|