Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
60 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1332 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 40.40g | Carbs: 161.95g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Капустный Салат, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|