Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
2581 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 78.13g | Carbs: 269.08g.
Breakfast: Lucky Zlaki Хлебцы Запечённые, Parmalat Молоко 0,5%, Global Village Сахар Тростниковый, Epica Йогурт Ананас, ТХК Батоны Нарезные, Ремит Колбаса Докторская. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Помидоры Черри, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ponte Antico Вино Сухое Белое , Додо Пицца Пицца Ассорти, ВкусВилл Роллы Маки Ассорти. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|