Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1438 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 62.59g | Carbs: 149.60g.
Breakfast: Сгущенка, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Перекусовъ Хумус Классический, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. Dinner: Лента Сгущенка, Пискаревский Творог 5%, Canti Вино Красное Сухое, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Перекусовъ Хумус Классический, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. Snacks/Other: Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Седьмой континент Хурма, Сливы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_Maeff_1979's Weight History
|