Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1959 kcal
|
Fat: 103.90g | Prot: 73.24g | Carbs: 185.41g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Мандарины, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рогачевский МКК Сыр Grande Gusto, Фундук Фундук, ВкусВилл Хурма Сушёная. Lunch: Якитория Шаурма, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Dinner: Soul In The Bowl Матча Латте. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|