Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
1081 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 40.70g | Carbs: 121.88g.
Breakfast: Папа Может Вареная Колбаса, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Самбери Фрикасе из Курицы с Грибами, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|