Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
57 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
787 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 42.85g | Carbs: 95.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Finn Crisp Хлебец, Банан. Dinner: Finn Crisp Хлебец, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Игоревна Кузьмина's Weight History
|