Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1339 kcal
|
Fat: 76.56g | Prot: 78.54g | Carbs: 81.62g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Простоквашино Сливки 10%, Фкуснофф Хлеб Тостовый, Яйцо, Чистая Линия Мороженое Кактус. Lunch: Глобус Терпуг Горячего Копчения , Arimo Печенье Кокосовое Сдобное. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|