Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
678 kcal
|
Fat: 22.66g | Prot: 12.07g | Carbs: 106.65g.
Breakfast: Halls Colors, Милка Цельный Фундук, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий. Lunch: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Кокосом и Бисквитом, Jacobs Кофе 4 в 1 Choco. Dinner: Магнит Какао Белый Мишка, не Молоко Соевое с Бананом. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Weight History
|