Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1009 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 51.32g | Carbs: 137.29g.
Breakfast: Jacobs Кофе 4 в 1 Choco, Sofio Медовые Соты. Lunch: Halls Colors. Dinner: Творог 9%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Какао Белый Мишка, не Молоко Соевое с Бананом. Snacks/Other: Печень Куриная Жареная, Мой Сок Банан-Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Weight History
|