Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1204 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 52.17g | Carbs: 71.89g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Голубика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Идеальный Гарнир Горошек Зеленый, Сметанин Сметана 15%, Болгарский Перец, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Морковь, Капуста, Грибы, Зеленый Лук. Snacks/Other: Короваево Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Эклер Ванильный Sweet. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinarusakova's Weight History
|