Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1322 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 84.48g | Carbs: 135.09g.
Breakfast: Болгарский Перец, ВкусВилл Халумис Сыр для Жарки , Карат Сыр Творожный Шоколадный, Овсяноблин, Свекла Вареная. Lunch: Минтай, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Шампиньоны Тушеные. Dinner: Ozon Похлёбка Деревенская. Snacks/Other: Ферреро Раффаэлло, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Морковь. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|