Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
150.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 60.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
851 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 22.53g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Фруто Няня Детский Йогурт Клубника-Банан, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Пан Запекан Овощная Запеканка, Чеснок, Каждый День Чернослив Сушеный. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан. more...
|
Losing 3.6 kg a Week
|
 Comments
Какой хороший результат за месяц!
26 Jan 23 by member: Julia_61
|
26 Jan 23 by member: kraiton
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|