Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2023
|
59 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1427 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 89.61g | Carbs: 124.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Яйцо. Lunch: Брасовские Сыры Сыр по-Российски, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: Табрис Пирожное Наполеон, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|