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Estava a correr tão bem, não sei como perdi mais 0,3… 🫤🫤🫤 esta semana consumi imensas calorias
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52.2 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2023:
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1448 kcal
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Fat: 48.58g | Prot: 76.30g | Carbs: 157.79g.
Breakfast: Milsani High Protein Drink Chocolate . Lunch: Maçã, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Pingo Doce Pão Carcaças 45G , Banana. Dinner: Vinho Syrah, Deluxe Creme Brulee, Carne de Vaca Assada, Puré de Batata (de Batata Fresca), Manteiga, Pão de Mistura. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
Acontece. Basta por exemplo ter havido mais idas ao wc. Esses gramas podem não refletir perda de peso real.
Também me acontece.
Força 💪💪
20 Jan 23 by member: MDENDSA
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20 Jan 23 by member: 0-Maria-0
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Bom dia, pode ser perca de liquidos. Às vezes acontece, o mais importante não é a balança, são as medidas. Boa continuação 💪🏻
20 Jan 23 by member: Bruno_Morais_84
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Não quero ficar transparente 😂
20 Jan 23 by member: 0-Maria-0
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As medidas dá nos 2 sentidos, até para constituição muscular! 😁
20 Jan 23 by member: Bruno_Morais_84
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0-Maria-0's Weight History
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