Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
852 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 48.13g | Carbs: 40.30g.
Breakfast: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Violife Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Яйцо, Спартак Белый Шоколад. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|