|
Снова здрасте
|
79.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2023:
|
1178 kcal
|
Fat: 74.18g | Prot: 74.19g | Carbs: 60.05g.
Breakfast: Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлеб, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Кабачки Тушеные, Брокколи на Пару. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valya.ivashkevich's Weight History
|