Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
100.5 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1688 kcal
|
Fat: 98.94g | Prot: 88.12g | Carbs: 122.20g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Хлеб Черный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яблоко, Сельдерей, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Lunch: Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алия 🧡💜♥️🤍💚's Weight History
|