|
ку
|
157 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 67 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
708 kcal
|
Fat: 30.26g | Prot: 35.43g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебец Сырный, Магнит Чеснок, Торговая Площадь Гороховый Суп. Dinner: Gerber Пюре из Тыквы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|