Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2023:
|
1134 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 83.43g | Carbs: 66.31g.
Breakfast: Алтайская Сказка Гречка+Рис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Трюфель без Сахара, Danke Сыр Тильзитер 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Европром Икринки, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Каждый День Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Dove Конфеты Promises. Lunch: Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|